Menjadi pribadi yang sehat jasmani dan rohani adalah dambaan setiap manusia. Dengan tubuh dan jiwa yang sehat maka segala aktivitas akan lebih optimal. Kesehatan adalah sesuatu yang tak ternilai harganya namun sering diabaikan oleh manusia, salah satunya adalah saya. Biasanya saya baru sadar untuk menjaga tubuh ketika sudah sakit. Seharusnya langkah pencegahanlah yang dilakukan agar kesehatan terjaga karena itu merupakan salah satu cara mensyukuri nikmat Allah.
Hari ini tanpa sengaja saya menemukan kembali hasil medical check up yang saya lakukan akhir tahun lalu. Saya cukup kaget dengan hasil yang diberikan oleh laboratorium. Secara umum saya masih tergolong sehat, namun beberapa hal sepertinya wajib saya benahi dari sekarang.